得了高血壓，到底能不能抽煙喝酒？

煙：有些大夫做過這方面的研究，在專門的儀器下觀察剛抽完煙的人的小血管，發(fā)現(xiàn)這些小血管像蚯蚓一樣快速收縮，超過了血管正常的收縮程度。

如果長此以往，血管壓力增高，會引起硬化或者出血。因此我們希望高血壓患者吸煙量越少越好，最好是完全戒掉。

酒：與煙不同，對于酒，我們要求是“限酒”。

飲酒對高血壓的影響沒有吸煙那么大，但過量的飲酒也會對高血壓產(chǎn)生非常不好的影響。

一般來講，能不喝酒是最好的。如果患者一定要喝，每天的飲酒量最好在白酒50毫升以內(nèi)，葡萄酒在150毫升之內(nèi)，啤酒不要超過一個易拉罐瓶。在量的基礎(chǔ)上，還要注意酒精度，盡量喝低度酒（30-40度），并且要規(guī)律飲酒，不要一次攝入過多。

吃降壓藥控制好血壓，就不用戒煙了？

這樣想肯定是不對的，高血壓是不能根治的，即使通過藥物暫時控制住血壓，也只是表面現(xiàn)象，疾病還是在。

即使現(xiàn)在血壓控制得好，一旦放松下來，血壓又會升高，經(jīng)常、反復(fù)如此，不僅高血壓越來越難控制，還可能引起其他疾病。