帕金森病是一種慢性、進(jìn)行性中樞神經(jīng)變性疾病，主要以與運(yùn)動(dòng)功能相關(guān)癥狀如靜止性震顫、肌強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)遲緩、姿勢(shì)平衡異常為主要特征。1817年，英國(guó)醫(yī)生James Parkinson首先描述了該病，故名帕金森�。≒arkinson’s disease, PD）。
我國(guó)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，65歲以上人群患病率1.7%，發(fā)病高峰為70~79歲。國(guó)外報(bào)道發(fā)病1~5年后，致殘率為25%；5~9年時(shí)達(dá)66%；10~14年時(shí)超過80%。如何早期發(fā)現(xiàn)帕金森
如何判斷是否得了帕金森病?通過下面的“帕金森病篩查問卷”可初步自評(píng)是否有帕金森病的前兆。
1. 你從椅子上起立有困難嗎?
2. 你寫的字和以前比是不是變小了?
3. 有沒有人說你的聲音和以前相比變小了?
4. 你走路容易跌倒嗎?
5. 你的腳是不是有時(shí)突然像粘在地上一樣抬不起來?
6. 你的面部表情是不是沒以前豐富了?
7. 你的胳膊或者腿顫抖嗎?
8. 你自己系扣子困難嗎?
9. 你走路時(shí)是不是腳拖著地走小步?
如果自測(cè)的結(jié)果有超過3個(gè)問題回答“是”，建議馬上到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。帕金森病的治療
藥物治療是帕金森病最主要的治療手段，手術(shù)治療是藥物治療的一種有效補(bǔ)充，康復(fù)治療、心理治療及日常護(hù)理等非藥物療法應(yīng)貫穿于帕金森病治療的始終，以延緩帕金森病情的進(jìn)展，并提高患者的生存質(zhì)量。
帕金森的生活照料
1、 飲食：
均衡飲食，每日食譜應(yīng)多種多樣，多吃雜糧和蔬菜瓜果，適量補(bǔ)充奶類和豆類。每天攝入足夠的纖維素和水防止便秘。為避免影響藥效，牛奶等蛋白質(zhì)盡可能放在晚飯中或睡前攝入。左旋多巴等藥物放在餐前或餐后1小時(shí)服用。要緩慢進(jìn)餐，家人或護(hù)工在進(jìn)餐時(shí)不要催患者快吃快喝。喝冷飲可選用有彈性的塑料吸管，喝熱飲用有寬把手、且質(zhì)輕的杯子。
2、 生活：
日常的穿戴要盡量寬松，穿著應(yīng)以方便為主，如選擇容易穿脫的拉鏈衣服，不要穿套頭的衣服。避免用細(xì)小的紐扣，可以拉鏈或尼龍粘鏈代替。盡量穿不用系鞋帶的鞋子，不要穿橡膠或生膠底的鞋子。
只要自己能穿衣服就自己穿，穿、脫衣服也是一種很好的鍛煉肌肉的方法。
3、鍛煉：
堅(jiān)持鍛煉可以控制好疾病的發(fā)展可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)如用手指旋轉(zhuǎn)鋼球或胡桃，或用雙手伸展握拳運(yùn)動(dòng)。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步、拉劃船器、玩球等活動(dòng)，達(dá)到活動(dòng)自己的雙手或雙臂的效果。還可以踩腳踏運(yùn)動(dòng)器，做伸背活動(dòng)。每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，以拉直彎曲的脊柱及放松雙肩。
4、積極預(yù)防感染
帕金森的患者比正常人更易患支氣管炎或肺炎，在出現(xiàn)咳嗽或發(fā)燒時(shí)要馬上處理，免得延誤治療導(dǎo)致嚴(yán)重感染。
5、鼻飼
對(duì)于嚴(yán)重消瘦，吃軟食也嗆咳的要早期鼻飼或者靜脈營(yíng)養(yǎng)，避免肺炎、窒息和營(yíng)養(yǎng)不良。
